Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour vous assurer que votre journée catamaran martinique soit un succès. Premièrement, assurez-vous d’emporter tout ce dont vous avez besoin, notamment de la crème solaire, un chapeau, de l’eau et des collations. Deuxièmement, soyez prêt à affronter tous les types de temps et faites vos bagages en conséquence. Troisièmement, planifiez votre journée à l’avance, afin de savoir ce que vous voulez faire et voir. Enfin, détendez-vous et amusez-vous – c’est une belle journée sur l’eau !
Comment se protéger du soleil en mer ?
Crème solaire, chapeau et lunettes de soleil sont indispensables lorsque vous passez du temps à l’extérieur en mer. Assurez-vous de boire beaucoup de liquide, et principalement de l’eau ambiante, pour rester hydraté, surtout si vous êtes au soleil pendant une longue période. Et enfin, profitez de votre journée sur l’eau ! Pour bien protéger votre peau, il est conseillé d’utiliser un écran solaire résistant à l’eau, d’un indice minimum de 50.
La crème solaire est un must pour les amoureux de la mer. Les rayons UV du soleil décomposent le collagène qui cause des dommages irréversibles à notre peau. Cela se traduit par des rides et des taches de vieillesse. En outre, une exposition excessive au soleil peut provoquer des coups de soleil douloureux et même un cancer de la peau.
Pensez également à vous couvrir avec un chapeau et des lunettes de soleil. Il n’existe aucun produit miracle qui puisse les remplacer pour protéger vos yeux des rayons UVA et UVB.
Que vous soyez sur l’eau ou sur le sable, pensez à boire. N’oubliez pas que votre corps est composé essentiellement d’eau. Buvez et conséquence – encore plus que d’habitude s’il fait chaud – et n’attendez pas d’avoir soif pour vous désaltérer.
Quels sont les risques liés à la météo quand on part en mer ?
Les risques liés à la météo lorsque vous partez en mer peuvent être très dangereux. S’il y a une tempête, votre navire peut facilement couler. Les vents violents et les vagues peuvent également vous donner le mal de mer, vous faire tomber par-dessus bord ou endommager votre navire. Veillez à toujours vérifier les prévisions météorologiques avant de prendre le large ! Naviguer en mauvais temps – orages, vents violents et houle – est très dangereux. Si vous voyez une tempête arriver, trouvez immédiatement un abri ! Si vous êtes pris dans une tempête en mer, l’endroit le plus sûr est l’intérieur de la cabine de votre bateau. Heureusement, les marins locaux savent mesurer les risques pour savoir quand annuler une excursion en mer en cas de mauvaises conditions météorologiques.
Quels vêtements et équipements faut-il prévoir pour les activités aquatiques ?
Lorsque vous passez du temps dans l’eau, il est important de vous habiller de manière appropriée. Voici quelques conseils sur ce qu’il faut apporter.
Vêtements. Portez des vêtements qui vous garderont au sec et à l’aise, comme des maillots de bain, des shorts de bain ou des hauts à manches longues protégeant des rayons du soleil. Vous pouvez également apporter une veste légère ou un sweat-shirt pour plus tard dans la journée. N’oubliez pas d’emporter des vêtements supplémentaires dans un sac étanche, au cas où vos affaires seraient mouillées.
Équipements. Apportez de la crème solaire, des serviettes, de l’eau et des collations pour pouvoir vous amuser sur le pouce. Si vous apportez un bateau ou un kayak gonflable, n’oubliez pas qu’il doit être bien fermé avant l’embarquement pour des raisons de sécurité. Il est recommandé d’apporter une radio VHF portable, ainsi que votre téléphone portable (assurez-vous d’avoir une couverture) lors de votre activité nautique.
Une montre ou un téléphone étanche avec minuteur. C’est un excellent moyen de profiter au maximum de votre journée en mer. Elle peut vous aider à suivre votre temps et à vous assurer que vous ne manquerez rien du plaisir !
